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从营养升级到粮食安全 看一碗糙米饭的“国家算术题”

从营养升级到粮食安全 看一碗糙米饭的“国家算术题”

📂 站群系统📦 93.0MB📅 2026-09-08 00:55:03
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资源简介

  正在举行的全国粮食交易大会上,全谷物成了绝对的“明星”。在国家全谷物行动计划部署下,一碗糙米饭“惊喜变身”,实现了好吃、好做、好保存。科技赋能,让营养健康真正住进了国人的三餐四季。

  数据表明,每100克糙米的膳食纤维是白米饭的4到5倍,这相当于多吃了一盘绿叶菜。它留住的B族维生素和矿物质,就像给身体的代谢,多上了一套“发条”。

  营养更均衡,这碗饭的背后,藏着一个火热推进的国家行动。2024年底,七部门联合发布了《国家全谷物行动计划》。目前,“十五五”开局之年这个计划正在全力推进中。技术革新,麦粒和胚芽都可以做到好吃好做好保存,让营养健康住进了国人的三餐四季。

  一碗饭的变化,好处不只是我们吃得更健康。根据测算,如果把全国一半的稻谷和小麦加工成全谷物,国家每年就能多出近2000万吨口粮。这相当于凭空多出了5000万亩无形良田,够一座千万人口的超大城市吃上十多年。

  (总台央视记者 王凯博 蒋树林 张昊 湖南台)

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